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内容泉源：本文为北京团结出书公司书籍《见识：为人生赋能》念书条记。。。。。

作者简介：刘sir，，，，，，，，小我私家生长学会会长，，，，，，，，北京合生载物文化传媒有限公司首创人兼CEO。。。。。

一、你以为对的事，，，，，，，，真的对吗？？？？？？？

在现实生涯中，，，，，，，，许多人都会有这样的疑惑：我很有想法，，，，，，，，也很起劲，，，，，，，，但怎么总是得不到好的效果呢？？？？？？？

为何云云？？？？？？？由于，，，，，，，，你没有清晰的思绪，，，，，，，，你越起劲，，，，，，，，就离目的越远，，，，，，，，从而陷入了“穷忙”状态。。。。。

这种状态会榨干你所有的起劲，，，，，，，，铺张你所有的想法，，，，，，，，让你得不到想要的效果，，，，，，，，最终茫然无措，，，，，，，，斗志全无，，，，，，，，最后完全遗忘自己曾有过的梦想，，，，，，，，疏弃了名贵的青春年华。。。。。

以是，，，，，，，，生涯中的许多灾题，，，，，，，，只有找到了思绪，，，，，，，，才可以迎刃而解。。。。。

例如拍整体照时，，，，，，，，最难明决的就是眼睛的问题：几十号人，，，，，，，，甚至上百号人，，，，，，，，“咔擦”一声快门，，，，，，，，总有一些闭着眼的人。。。。。

闭着眼的人看到照片，，，，，，，，自然不兴奋：我90%以上的时间都是睁着眼的，，，，，，，，你为什么偏偏就照了我闭着眼睛、没精打采时的样子？？？？？？？

那怎样让照相的各人都知足呢？？？？？？？关于这个问题，，，，，，，，许多摄影师的解决计划是：先喊 “一——二——三”，，，，，，，，再喊“茄子”。。。。。

但这样坚持了半天后，，，，，，，，照旧会有一部分人在最后关头把持不住，，，，，，，，闭了眼睛。。。。。

有个智慧的摄影师想出一个解决要领，，，，，，，，他的思绪是：请所有照相的人全闭上眼睛，，，，，，，，听他的口令，，，，，，，，喊到“三”的时间，，，，，，，，再一起睁开眼睛。。。。。

果真，，，，，，，，照片冲洗出来一看，，，，，，，，一个闭眼的也没有，，，，，，，，全都神采奕奕。。。。。这下皆大欢喜，，，，，，，，问题也获得了圆满解决。。。。。

以是，，，，，，，，思绪清晰明确，，，，，，，，才华翻开头脑，，，，，，，，扫除头脑误区的滋扰，，，，，，，，简朴爽性地解决问题。。。。。

若是你想买人生中的第一辆车，，，，，，，，可是你对汽车一无所知，，，，，，，，那么这个时间，，，，，，，，你是咨询已经买了车的朋侪，，，，，，，，照旧找和你一样正准备买车的朋侪？？？？？？？

人们一样平常的思绪是，，，，，，，，找已经买车的朋侪咨询。。。。。然而，，，，，，，，心理学家经由研究发明：找正准备买车的朋侪咨询才是最合适的。。。。。咨询后，，，，，，，，自己再多去4S店看车试车，，，，，，，，信托最终的选择不会让你后悔。。。。。

为什么呢？？？？？？？买了车的朋侪，，，，，，，，一定会向你推荐他买的车型，，，，，，，，或者同品牌的车。。。。。由于没有人会告诉自己的朋侪，，，，，，，，自己买的车不可，，，，，，，，除非他的车三天两头出问题。。。。。

 

而正准备买车，，，，，，，，和你一样犹豫未必的朋侪，，，，，，，，才有可能为你提供更客观的评价。。。。。你们一起去买车，，，，，，，，不但可以做个伴，，，，，，，，互通有无，，，，，，，，说未必还能拿到不错的折扣。。。。。

确实，，，，，，，，天下上有许多事都是你以为对，，，，，，，，而事实上却纷歧定对的。。。。。许多事并非如你所想。。。。。我们往往会被自己的主观头脑误导、滋扰。。。。。

二、我们为何陷入头脑误区？？？？？？？

一位信佛的同事给我讲了一段梵学故事。。。。。

以前，，，，，，，，有一个僧人跟一个屠夫是好朋侪。。。。。僧人天天早上起来念经，，，，，，，，屠夫天天早上起来杀猪。。。。。

为了不延伸早上的事情，，，，，，，，于是他们约定，，，，，，，，早上相互叫对方起床。。。。。多年以后，，，，，，，，僧人与屠夫相继去世了。。。。。屠夫上了天堂，，，，，，，，而僧人却下了地狱。。。。。

僧人以为很不公正，，，，，，，，心想，，，，，，，，我天天念经向善，，，，，，，，为什么要下地狱？？？？？？？于是他向阎王申冤。。。。。

阎王听后笑了笑，，，，，，，，说道：“这个问题很简朴。。。。。屠夫天天做善事，，，，，，，，叫僧人起来念经，，，，，，，，相反，，，，，，，，你却天天叫屠夫起来杀生……你不入地狱，，，，，，，，谁入地狱？？？？？？？”

僧人马上哑口无言。。。。。

以是，，，，，，，，许多事情，，，，，，，，并非像你以为的那样。。。。。一样平常生涯中，，，，，，，，我们必需要破除的，，，，，，，，就是杂乱和过失的头脑方法；；；；；；我们要树立的，，，，，，，，就是清晰而精准的头脑方法。。。。。

那么，，，，，，，，生涯中，，，，，，，，究竟是什么在滋扰PA旗舰厅平台(中国区)官方网站-PA PlayAce思绪？？？？？？？

谜底是：纷沉重大的表象，，，，，，，，影响了PA旗舰厅平台(中国区)官方网站-PA PlayAce判断。。。。。

有一部韩国影戏，，，，，，，，叫做《杀人回忆》。。。。。影片讲述了一个故事：

1986 年，，，，，，，，韩国的野外边发明了一具已经糜烂的女尸，，，，，，，，生前貌似曾遭受过强横。。。。。以后，，，，，，，，相同手法的案件相继泛起，，，，，，，，人心惶遽。。。。。而警方对这件连环凶杀案却毫无头绪。。。。。

警方决议建设视察小组，，，，，，，，一名小镇警员和他的同伴接手了这项使命。。。。。他们找到许多证据，，，，，，，，完成了一系列推理，，，，，，，，好比他们发明受害人都衣着红色的衣服，，，，，，，，并且都是在下雨天遇害。。。。。

因此，，，，，，，，视察小组决议选一个下雨的日子，，，，，，，，派出卧底去引诱行凶者。。。。。可是第二天，，，，，，，，他们发明遇到凶手的却是另外一名女子。。。。。

最后，，，，，，，，一个极为具备作案特征的小青年成为了最大嫌疑人，，，，，，，，被警方锁定，，，，，，，，警方把他的DNA送往美国检查。。。。。然而，，，，，，，，DNA的检测效果并不可证实此人就是凶手。。。。。案件以后成为了悬案。。。。。

为什么他们掌握了云云多的证据，，，，，，，，总结出了云云多的纪律，，，，，，，，仍然无法破案呢？？？？？？？缘故原由是：

第一，，，，，，，，恰恰是这些纷沉重大的表象，，，，，，，，酿成了重重迷雾，，，，，，，，使得真正对破案有资助的线索被隐藏了起来。。。。。

这些迷雾对人们理清思绪有很大的阻碍。。。。。因此我们要拨开迷雾，，，，，，，，条分缕析，，，，，，，，透过征象看实质。。。。。

第二，，，，，，，，对焦点问题无关的太过思索，，，，，，，，扰乱了PA旗舰厅平台(中国区)官方网站-PA PlayAce头脑。。。。。

太过思索不但铺张时间，，，，，，，，还会增添我们思索的本钱。。。。。要想改变度思索的习惯，，，，，，，，就要做到以下几点：

1.思索要适可而止；；；；；；每次思索时，，，，，，，，都要划定规模，，，，，，，，不要过于发散。。。。。

2.要控制思索的时间。。。。。

3.要分清主次，，，，，，，，阻止妙想天开；；；；；；把时间都放在最主要的问题上，，，，，，，，顺次次思索。。。。。

4.不要想得太多，，，，，，，，有些时间，，，，，，，，思索得太多，，，，，，，，反而会滋扰思绪。。。。。

第三，，，，，，，，出于自我辩护，，，，，，，，人的头脑会变得庞杂。。。。。

人们总是说，，，，，，，，这个天下，，，，，，，，只有自己最可靠。。。。。然而，，，，，，，，事实真的云云吗？？？？？？？

俄国作家陀思妥耶夫斯基说：“人类很是偏好理论系统与笼统思索，，，，，，，，为了证实自己的逻辑，，，，，，，，甚至宁愿歪曲真理，，，，，，，，否定觉察到的真相。。。。。”

也就是说，，，，，，，，人们最信托的是自己愿意信托的工具，，，，，，，，而非真相。。。。。为此，，，，，，，，人们不吝无视知识，，，，，，，，甚至改动事实。。。。。

人是一种很希奇的动物，，，，，，，，不喜欢别人诱骗自己，，，，，，，，却喜欢自己诱骗自己。。。。。

心理学家以为：人容易先入为主，，，，，，，，只凭自己的喜恶，，，，，，，，不管是不是事实，，，，，，，，都只信托自己愿意信托的工具，，，，，，，，只信托自己希望的真相。。。。。

这种潜意识极其强盛，，，，，，，，像一双看不见的手在左右着人们的头脑和行动。。。。。

为什么会这样？？？？？？？由于这是人的一种自我防卫。。。。。

我们总不可一辈子活在自我纠结之中。。。。。我们为自己的选择支付的价钱越大，，，，，，，，就越难以从中自拔。。。。。

美国著名的电视节目主持人克里斯·马修斯在《硬球：政治是这样玩的》一书中写道：

“许多政治家明确，，，，，，，，与其给别人恩德，，，，，，，，不如让别人给自己恩德，，，，，，，，越是向别人索取，，，，，，，，别人越会对你忠诚。。。。。”

这听起来很难以想象，，，，，，，，但现实上却很是管用。。。。。

若是你为一个政治家投了票、捐了钱，，，，，，，，要是他失败了，，，，，，，，那就证实你是个傻瓜；；；；；；要是他乐成了，，，，，，，，那就证实你有远见。。。。。以是，，，，，，，，你会拼命地认同你选择的谁人政治家。。。。。

正因云云，，，，，，，，当你喜欢的明星泛起问题的时间，，，，，，，，粉丝们甚至比明星自身更难接受这个事实。。。。。他们会跳出来，，，，，，，，拼命地为偶像辩护，，，，，，，，攻击那些指责偶像的人。。。。。

着实，，，，，，，，他们不是为明星辩护，，，，，，，，而是在为自己的选择、自己的信心辩护。。。。。

第四，，，，，，，，想法太多，，，，，，，，却没有条理。。。。。

想法只是脑子里的点子，，，，，，，，并不可马上落地，，，，，，，，成为现实。。。。。只有将想法整理之后，，，，，，，，才华解决问题。。。。。

想法太多，，，，，，，，就容易不可系统。。。。。想法在没履历证之前，，，，，，，，我们不知道它是否准确，，，，，，，，而思绪才是真正可执行的。。。。。

杨绛先生曾说时下的年轻人“想得太多而念书太少”，，，，，，，，许多人同样爱犯的误差也是想得太多，，，，，，，，而深入思索太少，，，，，，，，实践太少。。。。。

若是只是浅尝辄止地想来想去，，，，，，，，即便你有许多点子，，，，，，，，充其量算是脑子转得快。。。。。

想法不即是思绪，，，，，，，，只有形成了思绪，，，，，，，，想法才有价值。。。。。

那么，，，，，，，，我们要怎样理清思绪、扫除滋扰呢？？？？？？？

三、怎样踏上准确头脑之路？？？？？？？

1.界定问题

你要想步伐抛开外貌的次要问题，，，，，，，，弄清晰真正需要解决的问题是什么。。。。。这样才华针对它设计解决计划，，，，，，，，取得最理想的效果。。。。。

要找到焦点问题，，，，，，，，我们可以使用“五问法”。。。。。所谓“五问法”，，，，，，，，就是用五个“为什么”，，，，，，，，层层递进，，，，，，，，通过表象找到问题的实质。。。。。

一个经典的例子是：当你突然发明自己的汽车无法发动了，，，，，，，，该怎么办？？？？？？？

先问第一个为什么，，，，，，，，谜底是汽车的蓄电池没有电了。。。。。再接着问第二个为什么，，，，，，，，谜底是发念头无法正常事情。。。。。继续问第三个为什么，，，，，，，，谜底是发动发电机的皮带断了。。。。。问第四个为什么，，，，，，，，谜底是皮带已经凌驾了使用寿命。。。。。问到最后一个为什么，，，，，，，，你就会发明造成这种情形的最终缘故原由——是由于你历来没有准时保养过你的汽车。。。。。

通过“五问法”，，，，，，，，你可以快速找到最需要解决的问题，，，，，，，，资助你理清思绪。。。。。虽然，，，，，，，，我们在实践的时间纷歧定非要局限于五问，，，，，，，，焦点是要抽丝剥茧，，，，，，，，直到发明主要问题为止。。。。。

2.构建逻辑链，，，，，，，，确保结论的质量

朱立安·巴吉尼博士以为：思索时要用逻辑把事务串联起来，，，，，，，，形成思绪，，，，，，，，得出准确的结论。。。。。

因此，，，，，，，，要想理清思绪，，，，，，，，就要构建一条清晰的逻辑链。。。。。要构建逻辑链条，，，，，，，，有一个很是好用的工具，，，，，，，，那就是金字塔结构。。。。。

所谓金字塔结构，，，，，，，，是一种先提出结论，，，，，，，，再由上至下将论点和论据分组的头脑模式。。。。。每个大的论点由几个论据支持，，，，，，，，每个论据下再举行细分。。。。。位于上部的是主要论点，，，，，，，，再逐级向下延伸。。。。。

这个结构最主要的特征就是要从上而下地表达，，，，，，，，可是思索时要自下而上地思索。。。。。这样的能够突出重点，，，，，，，，各级论点和论据条理鲜明，，，，，，，，让人很容易明确。。。。。

PA旗舰厅平台(中国区)官方网站-PA PlayAce头脑实质上就是把事物笼统化，，，，，，，，再举行排序。。。。。而金字塔结构是先理清思索的顺序和逻辑，，，，，，，，从主体发出枝干，，，，，，，，形成完整的思绪。。。。。

只有这样，，，，，，，，思索才华流通。。。。。因此使用金字塔结构能为思索提供更好的逻辑链，，，，，，，，让思绪越发清晰。。。。。

3.高声说出你的想法

高声说出自己的想法，，，，，，，，现实上是在脑海中重新整理思绪。。。。。当你为了让说出口的语句坚持连贯且切合逻辑，，，，，，，，就会在语言时潜意识地重新把所有想法再思索一遍。。。。。

这个历程通常难以觉察，，，，，，，，可是当你把想法倾注一空之后，，，，，，，，往往会发明思绪突然翻开了。。。。。

这就是潜意识在施展重着述用，，，，，，，，条件是你要用语言表达出来。。。。。由于在脑海里默想时，，，，，，，，这个功效并不会被激活。。。。。

因此，，，，，，，，高声说出你的想法吧，，，，，，，，它会让你获得更清晰的思绪。。。。。

4.掌握“第一性原理”，，，，，，，，透过事物的底层逻辑抓取问题实质

华尔街的金融生意部分，，，，，，，，都有一个严酷的划定：

若是你不在工位上，，，，，，，，哪怕只是脱离两分钟去倒杯咖啡，，，，，，，，你的电脑也必需锁屏，，，，，，，，进入休眠模式，，，，，，，，需要输入密码才华登录电脑。。。。。

若是哪名员工违反了这条划定，，，，，，，，第一次罚一个月人为，，，，，，，，第二次罚半年人为，，，，，，，，第三次就直接走人。。。。。

可能有朋侪要问了，，，，，，，，为什么要定这种失通例定？？？？？？？但请各人想想看，，，，，，，，金融生意中心的电脑上，，，，，，，，关联着几多生意？？？？？？？

若是你忘了锁屏，，，，，，，，任何人，，，，，，，，甚至是一只流离猫稍不小心碰了一下键盘，，，，，，，，就有可能会爆发误操作，，，，，，，，引发巨额生意。。。。。往往只要几分钟，，，，，，，，上亿美金就灰飞烟灭了。。。。。

这种过失会造成严重的效果，，，，，，，，因此每小我私家都盯着旁边的同事，，，，，，，，一旦有人出错，，，，，，，，就会被打小报告。。。。。

无疑，，，，，，，，这种做法一来会破损同事关系，，，，，，，，二来员工会对这种处分有抵触心理。。。。。可是即便云云，，，，，，，，这项严酷的划定仍在继续实验。。。。。

许多公司都为这个问题而纠结苦恼，，，，，，，，可是有一家金融公司，，，，，，，，只出台了一个不可文的划定，，，，，，，，就完善地解决了这个问题。。。。。

这家公司是怎么办到的呢？？？？？？？

原来，，，，，，，，这家金融机构来了一个新的 CEO，，，，，，，，他在一次例会上对各人说：“若是你们再发明身边有人不锁屏，，，，，，，，就登录他的电脑，，，，，，，，以他的名义群发邮件：由于我忘了锁屏，，，，，，，，要请各人用饭。。。。。至于吃什么，，，，，，，，你们随意点。。。。。”

从这之后，，，，，，，，整个生意部分的员工都打起了十二万分的精神，，，，，，，，看哪小我私家倒运出错。。。。。别说，，，，，，，，还真有人往枪口上撞。。。。。公司员工都随着沾光，，，，，，，，吃遍了整个都会最好的法餐、日料、米其林餐厅，，，，，，，，直到再没有人不锁屏。。。。。

被罚宴客的人由于狠狠地出了血，，，，，，，，以是才长了记性，，，，，，，，不会再出错。。。。。这样做更让人叫绝的地方是，，，，，，，，不但被罚宴客的人不会对此爆发抵触情绪，，，，，，，，还提升了部分的气氛。。。。。

就这样，，，，，，，，让各大金融机构棘手的问题，，，，，，，，被解决了。。。。。

为什么别人都做不到的事情，，，，，，，，这位新的CEO做到了呢？？？？？？？由于他的思绪很清晰，，，，，，，，通过掌握第一性原理，，，，，，，，笼统化问题，，，，，，，，他清晰地掌握了问题的痛点——提出一种人们都能接受的不遗忘锁屏的方法。。。。。独辟蹊径，，，，，，，，完善地抵达了目的。。。。。

第一性原理的思索方法是从物理学的角度看待天下的要领，，，，，，，，也就是说一层层剥开事物的表象，，，，，，，，看到内里的实质，，，，，，，，然后再从实质一层层往上走。。。。。

马斯克以为推论应该从基来源理——也就是实质出发，，，，，，，，而不是从类比中得出，，，，，，，，这点很主要。。。。。

而一样平常情形下，，，，，，，，我们都是通过类比得出推论来指导我们生涯的。。。。。

毛主席说的“要透过征象看实质”、“凡事抓主要矛盾”，，，，，，，，也正是这个原理。。。。。

在一样平常生涯中，，，，，，，，所有的问题都有它的底层逻辑，，，，，，，，万事万物都有它的相同之处。。。。。好比要知道一小我私家的念头，，，，，，，，就可以从利益这个底层逻辑来考量；；；；；；评价一小我私家，，，，，，，，最好是基于优点来说，，，，，，，，而不是弱点，，，，，，，，事实人无完人。。。。。

总之，，，，，，，，清晰的思绪是通往乐成的要害。。。。。我们不但要有好的想法，，，，，，，，更主要的是把这些想法梳理成清晰的可执行路径。。。。。俗话说，，，，，，，，思绪决议出路。。。。。

当你有了好的思绪，，，，，，，，就一定会有越发闪灼的出路。。。。。

*文章为作者自力看法，，，，，，，，不代表本平台态度。。。。。